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Clases y talleres de Yoga - Yoga Classes and workshops | Nathalie Comas | 1 LOVE 1 HEART

Clases y talleres de Yoga

En las clases y talleres de yoga, Nathalie transmite la libertad de movimiento de forma intuitiva.

Se trata de escuchar tu cuerpo, poniendo el acento en la aceptación de uno mismo, y ello es algo que se hace evidente en sus clases y talleres de yoga como parte natural de su carismática personalidad.

Con un énfasis especial en la respiración con un movimiento flow, los estudiantes desarrollan un estado meditativo durante la práctica, dejando una sensación de calma, de motivación y, de alguna manera, plenamente integrados. Tocamos temas de auto conocimiento en cada clase, meditacion o pranayama según el día.

Las clases de yoga y auto conocimiento  se imparten en español (online y presenciales).

Las formaciones y Retiros  se imparten algunos en ingles y otras en Castellano.

Puedes ponerte en contacto conmigo a través de whatupp al 690178182  probar una clase y explico tarifas .

 

CLASES DE YOGA ACTUALES BARCElONA Y ONLINE

 

 

 

Lunes de 10:00 -11.30 
VINYASA  INTUITIVO – online desde casa en directo

Miércoles de 11:00h a 12:30h
VINYASA FLOW  presencial escuela Soma Barcelona

Jueves de 18:30h A 19:30h
HATHA VINYASA online desde casa en directo

 

CONTACTAR: 690178182 LLAMAR O MENSAJE

EMAIL: nathalie@1love1heartyoga.com

Clases y Talleres de Yoga 2 | Nathalie Comas | 1 LOVE 1 HEART

CLASES PRIVADAS
CON NATHALIE

 

YOGA RESTAURATIVO

Nathalie ofrece clases privadas personalizadas de YOGA RESTAURATIVO,  un tipo de yoga suave y terapéutico.

La practica de yoga restaurativo activa el sistema nervioso central parasimpático, provocando una sensación de bienestar y alivio en la recuperación de enfermedades, así como en dolores crónicos o síntomas de malestar.

YOGA INTEGRAL

Nathalie también realiza CLASES PRIVADAS DE YOGA INTEGRAL a personas que quieran crecer poco a poco en su práctica de Yoga, poniendo especial atención en cada postura y su alineación.

Las clases privadas se realizan a domicilio o en uno de los centros de Yoga con los que colaboramos.

Clases y Talleres de Yoga 3 | Nathalie Comas | 1 LOVE 1 HEART

Talleres con Nathalie Comas en Barcelona